8 dalykai, padėsiantys jaustis gerai, sveiki ir laimingi senstant
Kai artėjame prie paskutinių savo gyvenimo etapų, mūsų kūnas ir protas iš esmės pasikeičia. Galime jausti, kad turime mažiau energijos,...
Sveikatos naujienos
Peržiūrėkite paskutines sveikatos naujienas ir peržiūrėkite straipsnius apie kūno rengybą, dietą, mitybą, auklėjimą, santykius, mediciną, ligas ir sveiką gyvenseną.
Ką daryti, kad apsisaugotumėte po sunkios avarijos?
Kai patekote į rimtą avariją, kitos dienos ir savaitės gali būti kupinos streso ir nerimo. Galbūt nežinote, ką daryti ar...
6 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie asmens sužalojimo atvejus
Kai susižalojate per nelaimingą atsitikimą, nesvarbu, ar tai būtų parduotuvėje, ar dėl pavojingo produkto, turite pradėti galvoti, kaip susigrąžinti žalą,...
Jaučiatės blogai? Kodėl gi neišbandžius šių 6 dalykų
Fizinis skausmas tikrai gali būti labai varginantis, ypač jei jis tampa lėtinis, o jūs vis tiek negalėjote atskleisti jo priežasties....
10 neigiamų miego trūkumo šalutinių poveikių
Nesvarbu, ar atitolinate miegą dėl vaizdo žaidimų, 9Gag ar Reddit, miego trūkumas gali turėti labai rimtų šalutinių poveikių. Tiek lėtinis,...
Vapingo pavojai apima smegenų, plaučių pažeidimus ir kt
Vaizdas: „iStock“ / „Getty“. Vaping arba Juuling yra labai populiarus tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Jis taip pat populiarus tarp...
10 neįtikėtinų agurkų naudos sveikatai
Siurprizas! Agurkai yra ne tik vanduo. Nors gali atrodyti, kad šios daržovės (techniškai vaisiai) turi mažai ką pasiūlyti mitybos požiūriu,...
Štai kaip imbieras gydo žarnyno mikrobiomą ir apsaugo nuo ligų
Žmogaus žarnyno mikrobiomas reprezentuoja žmogaus virškinamojo trakto mikroorganizmus. Mokslininkai žino, kad sveika žarnyno mikrobioma turi įtakos žmogaus imuninei sistemai, medžiagų...
Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad saulės spindulių nauda sveikatai iš tikrųjų gali būti didesnė už riziką
Nolan Marketti nuotrauka svetainėje Unsplash Ar gyvenate tingiomis vasaros dienomis saulėje? Jei vadovausitės įprasta išmintimi, prieš išeidami į lauką, religiškai...
Mokslininkai teigia, kad 10 įrodytų saldžiųjų bulvių naudos sveikatai
Nesvarbu, ar kepate jas, kad valgytumėte visas, ar gamintumėte iš jų pyragą, saldžiosios bulvės turi daug naudos sveikatai. Šie skanūs...
